haki do

Tak jak wyzej jak sie to odbywa ? Pija poprostu duzo wody czy sa na to jakies "haki". Wstalem dzisiaj na kacu i przyszlo mi to do glowy :)

czy ktos wie gdzie kupic haki zakładane na nogo do ćwiczeń w zwisie ?? maciek

Witam mam pyt czy dostał bym u was częsci taki jak np prowadnice do suwnicy smitha i te haki ? czy nie da rady tak?

małe pytanko do bokserów i kickbokserów;panowie czym sie różnią haki od sierpów i jak najlepiej te ciosy zadawać ?

witam wszystkich mam pytanie,czy istnieją jakieś cwiczenia (bez urządzen)do wykonywania w domu na rozwinięcie ogólnej siły ciosu(haki,sierpowe,proste). z góry dzięki

Witam, polecicie jakieś naprawdę mocne haki wspomagające chwyt do martwego ciągu 200-250kg ostatnie się pourywały i szukam takich bardziej konkretnych :)

Panowie - takie pytanie. Czy na ten produkt jest jakakolwiek gwarancja? Bo mam wrażenie, że te haki są zrobione jedynie dla gryfu z dechatlonu do obciążenie 60kg... kurna... co to ma być? Wiosłowałem hantlem i jeden hak się dosłownie odgiął. Jakim cudem? Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-07-06 00:49:29

witam wszystkich mam pytanie,czy istnieją jakieś cwiczenia (bez urządzen)do wykonywania w domu na rozwinięcie ogólnej siły ciosu(haki,sierpowe,proste). z góry dzięki

Witam. Proszę o wypisanie wszystkich ćwiczeń bokserskich jakie przyjdą wam do głowy. Za odpowiedź z największą ilością ćwiczeń dam jakiegoś soga czy coś.:P Wszystko, rzeczy typu skakanka, uderzenia z obciążeniem, haki z obciążeniem, proste.. pompki z klaśnięciem, wszystko co może się przydać. Dzięki z góry.

Czesc! Dzisiaj na sprzedaż wystawiam nowe haki treca wogole w nich nie ćwiczyłem zadnych obić ani otarć nie ma!! Chętni prosze pisac na 7161618 albo na mail. Cena to 35(juz z wliczona przesyłka) zł do haków dorzucam rowniez kilka pkt Olimpa oraz próbke odżywki :)

Witam, chyba jedyny dział w którym mogę zadać pytanie, szukam takie bardziej konkretne-mocne haki wspomagające chwyt przystosowane do dużych obciążeń do martwego ciągu 200-250kg żeby mi się nie pourywały. Używa ktoś takich ?

Witam czy wie ktoś gdzie mogę dostać takie grube i duże kółko do kluczy ? Jest mi ona potrzebne do zawieszenia worka , Już próbowałem i bardzo dobrze trzyma i nie rwie mi worka , jak te haki które mi dali z workiem ..

Witam, czy ktoś z was używał lub ma stojaki marbo ms-s006 ? Jesli tak to jakie są wasze opinie na temat tego produktu, czy wygodnie się na nich ćwiczy i czy haki asekuracyjne nie przeszkadzają w niektórych ćwiczeniach ? Czy jest to dobry zakup? Zaznaczę, że szukam stojaków z asekuracją oraz muszę zmieścić się w kwocie 400zł :) Daje link do strony [...]

[...] ktoś takich pakich pasów do martwego ciągu: https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR3j84ABQFAyArP01Ob34fgB28sztixDFJZrA9CxZG6Z3k7fGsumQ czy lepiej kupić standardowe paski/ haki ? Problem polega na tym że mam słaby uścisk dłoni, i gdz robie MC 110 kg niemogę utrzymać sztangi w dłoniach, a plecy i reszta spokojnie dają rade..

Witam mam do sprzedania laweczke sveny by kettler , laweczka ma regulacje na skos-, i dwa skosy dodatnie ,plaska. Ma jeszcze modlitewnik i haki + maszyna do nog. BCAA mam Kaizena wzialem moze z 4porcje moge wrzucic na wage za bcaa placilem 110zl, za 80zl+kw moge sprzedac. Laweczka 300zl. Spodnie dresowe koloru czarnego NIke dlugosc 111cm wiecej na [...]

witam mam do sprzedania haki na gryfy na siłownie , szafke pod sprzet na siłownie (audio czy coś tam ) łancuchy w sprawie zdjec jak ktoś bedzie zainteresowany to zrobie: jestem także zainteresowany kupnem : Obciązenie 10 kg talerze / 15 kg / 20 kg po za tym mam do sprzedania myszke a4 tech x750 x3 fire więcej info gg 7489035

Witam, mam ta ławeczke https://images.morele.net/full/1600937_1_f.jpg i chce dorobić do niej asekuracyjne haki, bolce, belki czy cos w tym stylu, obojetnie co aby tylko byla asekuraca zalezy mi tez zeby obylo sie bez spawania, poniewaz nie mam do tego warunków, ma ktos jakis pomysł ?

Stojaki. Ostatnim elementem zakupów w Kelton'ie są stojaki. Używam ich do wyciskań na barki i przysiadów. Co można powiedzieć o stojakach... spełniają swoje funkcje w 100%, i chyba o nic więcej nie chodzi. Również jak ławka, posiadają ogumowane haki. Oczywiście kolorystycznie dopasowane są do serii Heavy.

[...] bez asekuracji (więc nikt mi nawet nie położy deseczki) i zastanawiam się czy mógłbym robić dociskanie na smithcie. W ten sposób , że zamiast obracać sztangę tak , żeby haki wyszły z zaczepów , to obracał bym ją w drugą stronę (tak , że hak jakby idzie do o koła zaczepu). Ciężko to opisać bo wychodzi masło maślane , ale myślę że wiecie o co [...]

Pomyślałem sobie ze fajnym patentem było by jakoś doczepić? :) rączke do sztangi na suwnicy smitha tak aby np twój kumpel podczas asekuracji mógł odłożyć ciężar na haki, jak ktoś nie zrozumiał to tu fota(chodzi o tą niebieską rączke): jakieś pomysły jak to zrobić bez spawania ale żeby się mocno trzymało? pozdro Zmieniony przez - ZuperBAN w dniu [...]